Flan aux abricots 459cal

par **Admin** Jeu 7 Sep - 12:55

Flan aux abricots 459cal
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Pour 4 personnes

459 Kcal/pers Glucides
87.2 g Lipides
7.9 g Protides
15 g

Que faut-il ?
1 grosse boîte d'abricots au sirop
150 g de farine
3 oeufs
150 g de sucre en poudre
33 cl de lait
beurre

Comment faire ?
Versez la farine dans un saladier et creusez un puits au milieu
Ajoutez les oeufs et les 3 quarts du sucre
Mélangez bien
Versez le lait et remuez jusqu'à obtenir un mélange homogène
Versez la préparation dans un plat soigneusement beurré (ou tapissé de papier sulfurisé)
Ajoutez les abricots soigneusement égouttés et coupés en deux, puis saupoudrez du reste de sucre
Faites cuire à four chaud 40 minutes environ (testez avec la pointe d'un couteau)