l'ail;;;;;;;;

par **Admin** Sam 2 Sep - 15:44

L'aïl est particulièrement indiqué pour prévenir les maladies infectieuses surtout l'hiver en période d'épidémie grippale par exemple.

QQ propriétés de l'aïl:

Antibiotique : La médecine actuelle admet que l'ail est un antibiotique naturel qui peut jouer un rôle déterminant en prévention voire comme agent thérapeutique.
· Expectorant : Il régularise les sécrétions bronchiques.
· Active la transpiration.
· Régule la tension.
· Réduit la formation de caillots : Les chercheurs ont récemment montré que l'ail contient de l'Ajoène, substance qui, tout comme l'aspirine, agit sur la coagulation sanguine et protège le système contre les risques cardiovasculaires.
· Baisse le taux de sucre dans le sang : chez le diabétique, lorsqu'il est consommé régulièrement.
· Abaisse le taux de cholestérol dans le sang.
· En cours d'évaluation : action anticancéreuse : l'ail stimulerait le système immunitaire, et serait actif dans certains types de cancers comme celui du sein, de l'estomac, du côlon et de la peau.
· Stimulant immunitaire.
· Augmente la longévité : des études ont démontré que la plupart des centenaires étaient consommateurs réguliers d'ail.